ไขเหตุผลที่เตียงเหล็กหัก

เรื่องของการที่เตียงหัก วันนี้ไม่ใช่เรื่องของความรักหรือชีวิตคู่นะครับ บางคู่รักกันมากก็ใช้เวลาอยู่บนเตียงนอนนานเป็นพิเศษ ก็ทำให้เตียงนั้นหักได้เช่นกัน อันนี้ไม่ได้ทะลึ่งนะครับ คงมีหลายท่านสงสัยว่าทำไมการเลือกใช้เตียงนอนที่ทำด้วยเหล็กในกิจการของตัวเองแล้ว แต่ใช้ไปไม่นาน แค่ปีกว่าๆ เตียงเหล็กก็มีอาการเหมือนจะพังแล้ว คำตอบก็คือ ถ้าจะใช้เตียงเหล็กให้ได้มาตรฐาน ไม่หักง่าย คงทน เหมาะสำหรับกิจการ หอพัก แฟลต รีสอร์ท โรงแรม โรงพยาบาล ต้องใช้เตียงเหล็กที่ผลิตขึ้นมาใหม่ เพื่อใช้กับงานเหล่านี้เป็นเฉพาะครับ เพราะถ้าซื้อเตียงเหล็กที่ผลิตขายตามร้านเฟอร์นิเจอร์ทั่วๆไป


Continue reading

สมัครอีเมล์ง่ายๆเพื่อใช้รับส่งอีเมล์

คุณสามารถสมัครอีเมล์ง่ายๆเพื่อใช้รับส่งอีเมล์ โดยสามารถเลือกสมัครอีเมล์กับเว็บไซต์ผู้ให้บริการอีเมล์ แล้วลงทะเบียนสมัคร จากนั้น สามารถนำเอาไปใช้งานเฟซบุ๊ค ยูทู้บ การสมัครงาน การเล่นโซเชียลเน็ตเวิร์คต่างๆ เช่น ทวิตเตอร์ บิง วินโดวส์โฟน โดยคุณแค่สมัครอีเมล์เท่านั้น โดยการสมัครอีเมล์นั้น คุณต้องเข้าไปที่หน้าเว็บไซต์ของผู้ให้บริการสมัครอีเมล์ โดยไม่ว่าจะเป็นเว็บไซต์ใดก็สามารถสมัครใช้งานได้ฟรี โดยคุณสามารถทำการลงทะเบียนสมัครอีเมล์ร่วมกับการรับสิทธิพิเศษต่างๆได้มากมาย
Continue reading

อาการท้องผูกเมื่อตั้งครรภ์

ระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดอาการท้องผูกซึ่งถือเป็นอาการคนท้องอย่างหนึ่ง ซึ่งอาการนี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียว แต่ยังขึ้นอยู่กับฮอร์โมนในร่างกายอีกด้วย ร่างกายของคุณแม่จะสร้างฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมากขึ้นเป็นพิเศษ ซึ่งเป็นกลไกการทำงานที่ยอดเยี่ยมของร่างกายที่ช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆผ่อนคลาย ช่วยให้มดลูกขยายตัว แต่ทั้งนี้กลไกดังกล่าวก็ส่งผลกระทบต่อลำไส้ด้วย เพราะทำให้อาหารเคลื่อนตัวผ่านลำไส้ช้าลง นอกจากนี้ อาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์ยังอาจเกิดจากการที่มดลูกไปเพิ่มแรงกดทับบริเวณลำไส้และลำไส้ใหญ่ ทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ช้าลงด้วยเช่นกัน นับเป็นอาการคนท้องที่อาจสร้างความอึดอัดให้คุณแม่ได้

อาการท้องผูกเมื่อตั้งครรภ์
Continue reading

ตกแต่งคอนโดสีเทา-ดำแบบ Open Floor สไตล์เท่ไม่เหมือนใคร

การดีไซน์ห้องแบบ Open Floor Plan นั้นหมายถึงการดีไซน์ให้มีพื้นที่เป็นห้องโถงขนาดใหญ่ แล้วจัดแบ่งพื้นที่การใช้งานด้วยการจัดกลุ่มเฟอร์นิเจอร์ มีข้อดีก็คือมีความปลอดโปร่งสบาย อากาศถ่ายเทได้ดี แต่ก็จำเป็นต้องมีทักษะในการจัดวางเฟอร์นิเจอร์อยู่บ้างเหมือนกัน มิเช่นนั้นแล้วห้องหับอาจจะดูรกเกินไปหรือโล่งเกินไปได้ วันนี้เรานำเอาการตกแต่งคอนโดแบบ Open Floor Plan มาฝากค่ะ แอบเท่ด้วยสีเทา-ดำด้วย น่าจะถูกใจคุณผู้ชายไม่น้อยเลยทีเดียว

ตกแต่งคอนโดสีเทา-ดำแบบ Open Floor สไตล์เท่ไม่เหมือนใคร

ภาพ http://www.home-designing.com

Continue reading

รักษาสิวด้วยสมุนไพรไทย

วันนี้ เรามาเรียนรู้วิธีการต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณได้รู้สึกว่าเรื่องสิว ๆ เป็นเรื่องง่าย ๆ สำหรับคุณกัน และคุณก็สามารถที่จะแก้ไขกับปัญหาสิว ๆ ต่าง ๆ เหล่านี้ได้ด้วยตัวคุณเอง สิ่งหนึ่งที่คุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาสิวได้ เพราะส่วนหนึ่งมาจากความเครียดที่เป็นตัวการและทำให้เกิดสิวบนใบหน้าของคุณได้อย่างไม่ลังเล หากสิวผุดขึ้นบนผิวหน้าของคุณ สิ่งแรกเลยคุณจะต้องไม่ตอกย้ำกับปัญหานี้ด้วยการเครียด และเมื่อไหร่ที่คุณเกิดสิวบนใบหน้า ขอให้คุณรับรู้และเกิดความสงสัยกับตัวเองได้เลยว่า ที่ผ่านมาคุณเครียดหรือไม่ หากใช่ ก็ไม่ผิดหรอกค่ะที่คุณจะเกิดสิวขึ้นบนใบหน้าแบบนี้


Continue reading

ทางเดินในบ้าน ที่ถูกต้องตามหลักฮวงจุ้ย

การสร้างบ้านให้มีสิริมงคลนั้น จะต้องเน้นไปที่ทางเดินในบ้านด้วยนะคะ เพราะหากทางเดินในบ้านดีถูกหลักฮวงจุ้ย ก็จะทำให้บ้านดูเป็นมงคล และนำโชคลาภเข้าสู่บ้านได้อีกด้วย โดยทางเดินในบ้านที่ดี มีดังนี้

ทางเดินในบ้าน ที่ถูกต้องตามหลักฮวงจุ้ย

1. เป็นทางเดินที่สะดวก ไม่ดูวกวนจนเกินไป สามารถเดินเข้าออกห้องต่างๆได้ง่าย โดยไม่ทำให้เกิดการสับสน ซึ่งทางเดินแบบนี้จะทำให้โชคลาภเข้ามาภายในบ้านได้ง่ายนั่นเอง

2. ทางเดินควรมีความกว้างมากพอ ไม่แคบจนเกินไป เพราะเชื่อกันว่า หากทางเดินกว้างก็จจะทำให้พลังงานในบ้านไหลเวียนได้ดี จึงทำให้บ้านมีแต่สิ่งดีๆเข้ามา และยังนำพาความโชคร้ายออกไปจากบ้านได้อีกด้วย

3. ทางเดินในบ้านควรมีความสะดวก และเดินได้ง่าย ซึ่งก็จะทำให้โชคลาภเดินทางเข้ามาภายในบ้านได้สะดวกมากขึ้น และยังทำให้คนในบ้านเจอแต่สิ่งดีๆอีกด้วยค่ะ

เห็นไหมว่า ทางเดินในบ้านก็มีความสำคัญไม่แพ้ส่วนอื่นๆของบ้านเหมือนกัน เพราะฉะนั้นในการสร้างบ้านอย่าลืมจัดทางเดินให้เหมาะสม สะดวก ไม่วกวน และดูกว้างเหมาะกับการเดินด้วยนะคะ เพื่อให้บ้านมีแต่สิ่งดีๆเข้ามา และคนในบ้านอยู่เย็นเป็นสุขนั่นเอง

อุทยานแห่งชาติแม่วงก์

อุทยานแห่งชาติแม่วงก์

อุทยานแห่งชาติแม่วงก์ เป็นอีกสถานที่ท่องเที่ยว ที่ได้รับความนิยมสูงมากเช่นกันในช่วงหน้าหนาว ทั้งนี้เพราะอุทยานฯแห่งนี้นั้น มีความอุดมสมบูรณ์ของป่าสูงมาก ซึ่งสภาพของป่านั้นสามารถทำให้เกิดทิวทัศน์ที่สวยงาม รวมถึงเกิดทะเลหมอกได้ง่าย และที่สำคัญอยู่ไม่ไกลจากรุงเทพมากนัก หากเทียบกับแหล่งชมทะเลหมอกที่โด่งดังของจังหวัดทางภาคเหนือ
Continue reading

สีปัสสาวะ บอกอะไรบ้าง

สีของปัสสาวะ

รู้หรือไม่ว่า สีของปัสสาวะ สามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติในร่างกายของคุณได้ดี ซึ่งวันนี้เราก็ได้นำเกร็ดความรู้เล็กๆน้อยๆ เกี่ยวกับความผิดปกติที่สังเกตได้จากสีของปัสสาวะมาให้เพื่อนๆได้เรียนรู้กันค่ะ เมื่อรู้แล้วอย่าลืมนำกลับไปสังเกตสีปัสสาวะของตัวเองกันด้วยนะคะ
Continue reading

วิธีป้องกันการแพ้เครื่องสำอาง

วิธีป้องกันการแพ้เครื่องสำอาง

เครื่องสำอาง ถึงแม้ว่าจะทำให้คุณสวยขึ้นได้แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีผลข้างเคียงหรืออันตรายนะคะ เพราะในเครื่องสำอางนั้นจะมีส่วนผสมที่เป็นสารเคมีอยู่ จึงอาจจะทำให้ผิวของคุณเกิดการแพ้ได้นั่นเอง แต่จะรู้ได้อย่างไรล่ะว่าคุณจะแพ้เครื่องสำอางหรือไม่ วันนี้เรามีวิธีป้องกันการแพ้เครื่องสำอางมาให้คุณลองทำกันค่ะ
Continue reading

เหน็บกิน ทำอย่างไรดี

เหน็บกิน ทำอย่างไรดี

เหน็บกิน ไม่ว่าใครก็คงจะเคยโดนมาบ้างแล้วใช่ไหมคะ เพราะอาการเหน็บชานั้น สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ และทุกวัย เนื่องจากอาการเหน็บชา เกิดจากส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ถูกกดทับแรงเกินไป ซึ่งมักจะเกิดขึ้นกับแขนและขา เช่นการนอนทับแขนตัวเอง หรือการนั่งพับเพียบนานๆ จึงทำให้เส้นเลือก ไม่สามารถนำน้ำตาลและออกซิเจนไปยังเส้นประสาทได้ ส่งผลให้เกิดอาหารชา หรือที่เรามักจะเรียกกันว่า เหน็บกินนั่นเอง แต่อาการเหน็บกินนี้ สามารถป้องกันและแก้ได้ง่ายๆ โดยมีวิธีการ ดังนี้

1. ทานอาหารที่มี วิตามินบี 1 มากๆ
คนที่ขาดวิตามินบี 1 จะเกิดอาการเหน็บชาได้มากกว่าคนอื่นๆ ดังนั้น คุณจึงควรทานอาหารที่มี วิตามินบี 1 มากๆ เพื่อลดการเกิดเหน็บชาลง และเพื่อป้องกันไม่ให้เหน็บกินบ่อยๆนั่นเอง ซึ่งอาหารที่คุณควรทาน คือ ข้าวซ้อมมือ ข้าวโอ๊ต ตับ ไข่ เป็นต้น

2. นวดจุดที่เหน็บกิน
เมื่อเหน็บกิน ให้คุณนวดตรงจุดที่เหน็บกิน เพื่อให้อาการทุเลาลง โดยนวดที่นิ้วโป้งเท้าข้างที่เหน็บกินแรงๆ และนวดจนกว่าอาการเหน็บชาจะหาย จะช่วยให้อาการเหน็บชาหายเร็วขึ้น และยังช่วยลดความทรมานลงอีกด้วย

3. ใช้ก้านไม้ขีด เหน็บหูข้างที่มีอาการชา
วิธีนี้ เป็นวิธีที่คนโบราณนิยมใช้ เพราะเชื่อกันว่า การนำก้านไม้ขีด หรือไม้ที่มีขนาดเล็ก มาเหน็บที่หู ข้างที่เหน็บกิน จะช่วยให้หายจากอาการเหน็บชาได้ โดยเหน็บไว้ประมาณ 20 นาที อาการเหน็บชาจะค่อยๆหายไปในที่สุด

ใครที่มีอาการเหน็บชาบ่อยๆ ลองใช้วิธีที่เราแนะนำดูนะคะ โดยเฉพาะการทานอาหารที่มีวิตามินบี 1 ให้มากๆเพราะจะช่วยป้องกันการเกิดเหน็บชาได้นั่นเอง และยังช่วยเสริมสร้างร่างกายให้มีความแข็งแรงอีกด้วย